睡眠中にかく汗の量について。

個人差や室内環境、シーツや布団によっても異なりますが、

大人の場合、夏場は約200～300cc、冬場でも約半分の100～150ccは汗をかきます。

その為、衣服内の温度・湿度をコントロールすることは大切。

パジャマにオススメな素材は綿素材です。

綿は吸湿性・放湿性に優れています。さらに、やわらかい綿は、素肌に直接触れる

パジャマには最適な素材です。

次回、綿素材のおすすめパジャマをご紹介します！

kaimin Labo cotton